Trening personalny

Opis zajęć

Trening personalny dla dzieci to spersonalizowane, indywidualne zajęcia z wykwalifikowanym trenerem. Zaletą takiego treningu jest fakt, że trener jest skupiony wyłącznie na jednej osobie, a same ćwiczenia i ich intensywność jest dostosowana do możliwości i potrzeb dziecka.

Trening personalny dedykowany jest w szczególności dzieciom, które do tej pory nie były szczególnie aktywne fizycznie, bądź posiadają znaczną nadwagę lub otyłość. Taki trening pozwoli dzieciom zyskać pewność siebie, w znaczący sposób rozwinie sprawność fizyczną oraz motoryczną dziecka.

Gdy dziecko poczuje się pewniej, bez stresu będzie uczestniczyło w grupowych zajęciach, co dodatkowo pozytywnie wpłynie na rozwijane umiejętności społecznych.

Termin oraz godzinę treningu personalnego ustalamy indywidualnie.

Szczegółowe informacje

Ustalany
indywidualnie
zł 100,00

Miejsce zajęć